Anliegen des Kurses ist es, das alte Wissen des Yoga als Mittel und Methode für die Erhaltung der Gesundheit und der persönlichen Entwicklung den weiterlesen  

Wismar, Raum 109, EG

Mi. 21.02.2018 (14:30 - 16:00 Uhr) - Mi. 23.05.2018

Absolut etwas, was jeder üben kann, unabhängig vom Alter und den körperlichen Fähigkeiten.

Inhalt: Pranayama ist einer der drei Bestandteile des weiterlesen  

Wismar, Raum 209, 1. OG

Di. 27.02.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Di. 29.05.2018

Ashtanga Vinyasa Yoga ist eine dynamische und kraftvolle Form des Hatha Yoga, auch Power Yoga genannt. Mit der Atmung präzise abgestimmte weiterlesen  

Wismar, Raum 209, 1. OG

Mi. 28.02.2018 (17:00 - 18:30 Uhr) - Mi. 16.05.2018

Pilates ist ein ideales Trainingssystem für alle Alters- und Fitnessstufen, kurz für jeden, der seiner Gesundheit
und dadurch seine Lebensfreude, weiterlesen  

Wismar, Raum 109, EG

Do. 01.03.2018 (18:15 - 19:15 Uhr) - Do. 14.06.2018

Pilates ist ein ideales Trainingssystem für alle Alters- und Fitnessstufen, kurz für jeden, der seiner Gesundheit
und dadurch seine Lebensfreude, weiterlesen  

Wismar, Raum 109, EG

Do. 01.03.2018 (19:30 - 20:30 Uhr) - Do. 14.06.2018

Yoga ist eine uralte Tradition. Es dient der Gesunderhaltung und Heilung des Menschen. Neueste Forschungsstudien haben belegt, dass es auch als weiterlesen  

Wismar, Raum 308, 2. OG

Mo. 05.03.2018 (17:15 - 18:45 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Yoga ist eine uralte Tradition. Es dient der Gesunderhaltung und Heilung des Menschen. Neueste Forschungsstudien haben belegt, dass es auch als weiterlesen  

Wismar, Raum 308, 2. OG

Mo. 05.03.2018 (19:00 - 20:30 Uhr) - Mo. 09.07.2018

Power Yoga ist eine moderne Yogaform, welche in der alten Ashtanga-Yoga-Tradition ihre Wurzeln hat. Diese Form stellt für einen modernen westlichen weiterlesen  

Wismar, Raum 308, 2. OG

Di. 06.03.2018 (17:30 - 19:00 Uhr) - Di. 26.06.2018

Für mehr Beweglichkeit und innere Ruhe

Yin Yoga ist eine ruhige und sanfte Yogapraxis, die Ihnen helfen kann in der immer schneller werdenden Welt weiterlesen  

Wismar, Raum 308, 2. OG

Di. 06.03.2018 (19:10 - 20:40 Uhr) - Di. 26.06.2018